清华学生的计划表公布,学霸竟一天只睡五小时

清华学生的计划表公布,学霸竟一天只睡五小时

时间:2020-03-16 17:05 作者:admin 点击:
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近日,清华大学的官方微博发布一篇关于“学霸作息表”的博文。文中提到,有一名清华学霸清晨6点起床,一直忙到晚上11点方上床休息,将自己的一天安排得满满当当。

清华大学的官方微博

该微博自然又是引起广大网友的热议,不少网友感叹学霸的努力,自己的松懈懒惰,表达自己对学霸的敬仰。还有网友在感叹的同时,也发文劝阻一些看到学霸如此,自己也想尝试一天只睡五小时的朋友,希望他们不要忽视自己的客观情况,强行让自己身体承受本不该有的压力。

诚然,正如劝阻他人的网友所说,每个人的身体所能承受的压力都是不同的,我们不能全凭自己的主观能动性,强行忽视客观实在,让自己的身体突然承受如此高强度的压力。

或许部分跃跃欲试的朋友,是因为看到该学霸是清华学生才想去试试的,因为“清华”二字本身就颇有分量,很容易被人放到特殊的位置。但我们还是得客观地看待问题,不能唯结果论,不能因为他是清华学霸的作息而就觉得是“必然成功的”。

作息表上的学生实属个案,相信大多数的清华学子也做不到如此高强度的生活。小编在这举个简单的例子,著名的高强度复习学校,人称“高考工厂”的衡水中学,它的起床时间是在早上5:30,而晚上睡觉的时间则是22:10。如果不算午休时间,衡水中学的学生都有七个小时以上的睡眠时间。

换言之,即使是学习压力最大,复习强度极高的衡水中学都不能让全体学生达到每天只睡5小时的疯狂时间,那身为平常人的我们又如何能达到呢?

我们常说:“身体是革命的本钱。”在日常生活中,我们经常能听到某些人因为熬夜而身体内分泌紊乱, 因为高强度的加班而猝死,这些都是现实生活中活生生的例子。

每个人的身体条件不一样,自然是不能一概而论,有些人确实能凭借自己过强的身体素质进行高强度的学习或工作,但这也仅是一小部分,不是所有人。有时候,我们总是高估自己的身体条件,以为自己无所不能,可当时间流逝,应有的岁月到来之时,我们才猛然发现,原来自己之前的任性,早在暗中在医院里标好了价格。

朋友们,请认清自己的身体状况,保护好自己的身体,不要因为某些“鸡汤”而不顾客观实在,强行透支了自己。也祝愿所有要熬夜学习或工作的朋友身体健康,能早日脱离苦海!